REGALO NAVIDEÑO; SESION ESPECIAL DE BIODANZA

En estas fechas entrañables os invitamos a todo el que desee participar, mientras quede aforo.

Es un regalo para compartir esta despedida de año de la mejor manera posible.

LAS PLAZAS SON LIMITADAS. CONTACTAR CONMIGO PARA RESERVAR. Ginesa 607993647

Taller de desarrollo personal; grupos de encuentro

SE ESTA ORGANIZANDO UN NUEVO TALLER DE DESARROLLO PERSONAL

OS PODEIS IR APUNTANDO YA, aunque el taller sale en enero. Se usan distintas técnicas grupales e individuales, durante 6 meses una vez al mes.( 20 € al mes).

Si deseas conocerte mejor, conectar con gente de tus mismas inquietudes y seguir avanzando en tu camino de evolución no dudes en contactar con nosotros. Movil, 607993647 GINESA

REUNIÓN REIKI

ACTIVIDAD GRATUITA:

Reunión Reiki, para compartir experiencias y practicar esta maravillosa herramienta de sanación. Pueden asistir los que ya estén iniciados.

DÍA 26 a las 17.30

NOVEDADES:

-ACOPUNTURA:

Consulta de acupuntura con previa cita. Con Ariel profesional de dilatada experiencia de ésta técnica de medicina tradicional china. Restaurando la salud y el bienestar en el paciente, trabajando de forma integral.

-MEDITACIÓN:

Es una práctica del yoga de la mente para aquietar la mente y conseguir paz. Se realiza dos días al mes, el 2º y 4º viernes de cada mes a las 19.00. Complementándolo con CHI KUNG.

PUEDES PROBAR GRATIS TU PRIMERA SESIÓN.

OTRAS ACTIVIDADES:

-BIODANZA:

Es una técnica de desarrollo personal a través de la música y el movimiento. Se trabaja con las emociones desbloqueandolas y entendiéndolas. Se basa en 5 principios:

Creatividad, vitalidad, sexualida, afectividad y trascendencia.

El 2º viernes y el 4º miércoles de cada mes. A las 20.30.

PRUEBA TU PRIMERA SESIÓN POR SÓLO 5 €

-REIKI:

Puedes pedir cita para recibir una sesión de una hora o informarte para las Iniciaciones.

-YOGA:

Horarios flexibles y precios asequibles.

PRUEBA GRATIS TU PRIMERA CLASE

-ACTIVIDADES PÓXIMAS:

Biodanza día 23 a las 20.30

Meditación día 25 a las 19.00

Iniciación de primer nivel de Reiki día 25. Toda la tarde desde las 17.00

Novedades en horarios y actividades curso 2011 centro de yoga Shakti

Los nuevos HORARIOS son:

lunes y miércoles: 17.30 y 19.00
martes y jueves: 9.30 , 20.15 y 21.30

NUEVA ACTIVIDAD: biodanza y yoga infantil. Todos los viernes de 18.00 a 19.oo

SESIONES DE BIODANZA MES DE OCTUBRE: dia 7 , viernes a las 20.45 y miércoles 26 a las 20.45

Programa de actividades próximos meses

SEPTIEMBRE
17 septiembre, sábado: De 18:30 a 20:30 reunión Reiki. Podrán asistir gratuitamente todos los iniciados en Reiki para compartir nuestra experiencia y practicar entre nosotros y hacia el exterior.

28 septiembre, miércoles: De 20:30 a 22:30 Biodanza. Tema: "Todo cambia". Asistencia: 10 €. Clases regulares todos los segundos y cuartos miércoles de cada mes. Precio mensual: 17 €
30 septiembre, viernes: De 20:30 a 22:30 Biodanza, sesión gratuita en el gimnasio Isabel, C/Benito Pérez Galdós (Alcantarilla)

OCTUBRE
12 y 26 octubre, miércoles: De 20:30 a 22:30 Biodanza. Asistencia una sesion: 10 €, precio mensual dos sesiones:17 €.

15 octubre, sábado: De 10:00 a 15:00 iniciación primer nivel Reiki, descubre la energía que hay en tus manos. Precio: 70 €.

22 octubre, sábado: De 16:30 a 20:30 Yoga y biodanza contra el estrés. Taller impartido por María y Ginesa. Precio: 20 €.

NOVIEMBRE
5 noviembre, sábado: De 16:00 a 21:15. Comunicación y relaciones humanas a través de Yoga y Biodanza. Taller impartido por Ciara y Ginesa. Precio: 30 €

9 y 23 noviembre, miércoles: De 20:30 a 22:30 Biodanza. Asistencia una sesion: 10 €, precio mensual dos sesiones: 17 €.

Para cualquier consulta no dudéis en poneros en contacto conmigo
Saludos a todos

Continuamos en septiembre

Hola a todos , tras el verano reabrimos el centro de yoga Shakti el próximo día 1 de septiembre. Los horarios de yoga son :

Lunes y miércoles a las 18.45 h

Martes y jueves a las 9.30 h

Martes y jueves a las 20.00 h

Martes y jueves a las 21.30

Otras actividades:

Sesión de biodanza gratis día 14 de septiembre a las 20.30 en centro de yoga Shakti.

Reunión Reiki proximamente.

Os esperamos a todos, un saludo.

Fin de semana YOGA en Torrevieja

Día 24, 25 y 26 de junio: Fin semana de yoga y meditación. Disfruta de un fin de semana diferente en la playa de Torrevieja. Profundizar en el yoga, teórico-práctico. Precio 60€ todo incluido.

Dia 24: Salida desde Alcantarilla (Cafetería Zapping) a las 20.30 h. Llegada, tomar fruta, una sorpresa, paseo y a la cama temprano.

Día 25: Toque de diana para ver el amanecer en la playa.Práctica y teoría de yoga: tipos de yoga y práctica con cada uno de ellos.Tomar fruta y tiempo libre para bañarse y pasear por la playa y jardines.Practica sorpresa antes de comer.Comida, cuscus.Siesta.Visita a las Salinas y playa del campo.Tiempo libre.Meditación en las dunas, yoga al atardecer, tema: los 8 pasos del yoga. Cena en la playa, ritual y baño nocturno.Salir a bailar (opcional).

Día 26: Yoga en jardín, tema: el poder de la mente. Visualizar película relacionada con el tema. Comida, paella de verduras.Descanso y salida con todo recogido.Regreso opcional, por San Pedro del Pinatar paseo por Salinas, baño o balneario
¿Que llevar?Esterilla la de yoga, ropa cómoda y ropa de salir, un par de toallas, protector solar, fruta y agua. Comida y accesorios de uso personal.

Para más información y reservar plaza llamar a 607993647 PLAZAS LIMITADAS

Retiro Fin de semana Primavera: Depuración

Una buena ocasión para desatascarse y dejar que la primavera crezca en y con nosotros.

Confirmad asistencia, plazas limitadas.

TALLER DE AUTOMASAJE

   Sábado 26 de Febrero     de 2011

   de 17 a 19'30 h.

El masaje es terapéutico, ya que las manos tienen la facultad innata de aliviar el dolor.
Conocemos la necesidad de contacto físico que tiene el ser humano.

Es un método tremendamente efectivo para combatir el estrés, y en general los beneficios de un buen masaje son múltiples y placenteros.

...Siempre se trabaja sobre la piel, incidiendo en todo ese campo de células sensoriales que es nuestra dermis, y al mismo tiempo se mejora la circulación, o que elimina toxinas y células muertas acumuladas durante el esfuerzo y oxigena los tejidos.

La presión sobre determinados puntos desencadena reflejos en otras partes del cuerpo,
lo que se tiene muy en cuenta en modalidades como el Tuina o el Shiatsu, que integran el trabajo manual con el enfoque energético.

El masaje incide positivamente en el organismo al mismo tiempo que aumenta ligeramente la temperatura corporal,y así se produce sensación de alivio disminuyendo los dolores locales.

Dar masajes también puede ser un buen ejercicio para el que realiza las técnicas; fortalece y equilibra al masajeador.
En este taller seremos el masajista y el paciente al mismo tiempo.
Efectivamente no es lo mismo que un masaje profesional,
ni es igual que recibir masaje de otra persona,
pero tú mismo puedes ayudar a la relajación y recuperación muscular con un automasaje, y con ello además conocerte, aceptarte, y aprender mucho sobre cómo masajear a otros.

Confirmar asistencia llamando al 666 628 759